ПОЧУВСТВУЙ СЕБЯ ЖИВЫМ
Тренажерный зал
Гимнастика для взрослых
Гимнастика для детей
Трикинг, акробатика, паркур, фриран, слэклайн
Тренажерный зал
У нас каждый сможет найти что-то для себя!
Достичь желаемой физической формы и сохранить результаты помогут регулярные тренировки в тренажерном зале. Занимайтесь самостоятельно или под чутким руководством персонального тренера.
Зал оснащен полным комплектом тренажеров марки VasilGym.
Кардиозона оборудована профессиональными сайклами, а также уникальными эйр-байками.
Assault Air Bike спроектирован и проверен атлетами и фитнес-тренерами, представляет собой уникальный тренажер для эффективных и результативных тренингов и признан лучшим среди вентиляторных велотренажеров.
Гимнастика для взрослых подойдет людям с любым уровнем подготовки. Давно мечтали освоить стойку на руках? Хотите вспомнить, как выполнять кувырки и прыжки? Изучайте новые акробатические элементы и оттачивайте уже известные вам.
Занятия проводятся под руководством Игоря Пахоменко, мастера спорта международного класса по спортивной гимнастике и участника Олимпийских игр в Лондоне.
Школа детской гимнастики
- КМС по жиму лёжа;
- Участник соревнований по Бодибилдингу;
- Обладатель Профессиональной карты Персонального тренера от Национального университета фитнеса, г. Санкт-Петербург;
Сотрудник Пожарной Службы МЧС России.
- КМС по лыжным гонкам.
- Серебряный призер Чемпионата Азии.
- Неоднократный призер и победитель региональных всероссийских соревнований по CrossFit.
- Акробат, трикер ,призер городских батлов,соревнований по трикингу, фрирану;
- Цирковой артист, с 2013-2015г. цирка "BITALI" , программа "САЛЮТ ЗВЁЗД" с участниками и победителями между народных цирковых фестивалей, Монте Карло (Монако), Будапешт (Венгрия), Лиме (Перу).
- мастер спорта России по сноуборду
- бронзовый призер зимней универсиады в Биг Эйр
- серебряный призер чемпионата России в СлоупСтайле
- абсолютная чемпионка России и Восточной Европы по фитнесу;
- чемпионка мира по пауэрлифтингу;
- чемпионка Алтайского края по фитнесу;
- чемпионка Сибири по фитнесу.
- МС греко-римская борьба.
- CrossFit Level 1
- Неоднократный призер областных соревнований в стиле CrossFit 2015-2017.
- 2 место на национальном этапе чемпионата Азии по CrossFit 2016 .
- 1 место во Всероссийском on-line Crossfit-турнире Battle WOD.
- Финалист Большого Летнего Кубка на приз Гераклиона 2016 в командном зачете, г. Москва.
- 2016-2017 - вошла в топ-30 в азиатском регионе по итогу CrossFit Open.
- занимается Gimbarr, занял третье место в «Доскотеке» и первое – в соревнованиях в рамках фестиваля «Дети асфальта».
- четыре года занимается RopeJumping.
- Выпускница колледжа физической культуры.
- Чемпионка области по гиревому спорту.
Опыт личных тренировок более 10 лет.
Приоритетные направления в работе:
-Постановка правильной техники выполнения упражнений;
-Повышение функциональных возможностей организма,восстановление после родов .
-Консультирование по здоровому правильному питанию, составление программ питания с учетом преследуемой цели и индивидуальных особенностей вашего организма;
-Консультация по подбору спортивного питания с учетом целей и задач тренировочного процесса;
-Работа со всеми возрастными группами;
-Индивидуальный подход к каждому клиенту.
- Мастер спорта международного класса по спортивной гимнастике;
- 2005–2014 гг. – член основного состава сборной команды России;
- Участник Олимпийских Игр в Лондоне;
- Серебряный призер первенства Европы;
- Многократный победитель и призер чемпионатов и Кубков России.
- занимается паркуром с 2008 года
- является представителем Сибирского паркур сообщества.
- за спиной многочисленные победы на фестивалях и соревнованиях.
Батут, гимнаст, акробат.
- Участник и организатор соревнований современных спортивных движений.
- МС по прыжкам на АКД и батуте;
- трехкратный призер первенства России;
- финалист чемпионатов и Кубков России;
- бронзовый призер Спартакиады 2008 года в командном составе;
- многократный победитель и призер СФО по прыжкам на АКД и батуте;
- член сборной СФО (2005–2010 гг.);
- победитель и призер всероссийских и международных соревнований.
- 1 взрослый разряд по боксу.
- Закончил академию бодибилдинга и фитнеса.
- Закончил курсы диетологии.
- Выступал на соревнованиях по бодибилдингу в Алтайской области, Томской области.
- МС по греко-римской борьбе.
- Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе.
- Призер (3 место) 2007г., Чемпион области 2006г. по греко-римской борьбе.
- Призер различных Всероссийских турниров по греко-римской борьбе.
- Призёр (3 место) 2001г. Сибирского федерального округа и Дальнего Востока по вольной борьбе
- Призер различных соревнований по CrossFit.
- Выпускник НФ НГУ им. Лесгафта по специальности "Физическая культура и спорт".
- 1 взрослый разряд по прыжкам на батуте.
- парусный спорт (виндсерфинг и сноукайтинг).
- с 2012 работает инструктором и тренером в детской школе виндсерфинга.
- Артистка цирка
- Акробат
- Эквилибрист
- Опыт личных тренировок более 8 лет.
- Участник и победитель различных соревнований включая Russian Freestyle Games и этапа кубка России
- Кандидат мастера спорта по альпинизму;
- Участник республиканских соревнований по фристайлу - акробатика республики Казахстан.
- МС России по тяжелой атлетике
- серебряный призер чемпионата России по фитнесу.
- призер областных и федеральных соревнований по тяжелой атлетике, а также второго этапа Всероссийской спартакиады молодежи;
- кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике.
«В 2012 году стал победителем VII Гимнастрады в номинации «Танцевальный марафон» и лауреатами фестиваля циркового искусства «Веселая арена».
Кроме того, победитель межрегионального конкурса «Звезды Сибири – 2013», лауреат I степени VI Международного фестиваля молодых исполнителей в номинации «Эстрадно-цирковое искусство», победитель Гимнастрады – 2013 в номинации «Гимнастические виды спорта».
- Цирковой артист
- Акробат
- Эквилибрист
- Личный опыт тренировок более 4 лет.
- Прошла курсы повышения квалификации в НФ НГУ им. П.Ф. Лесгафта.
- Семинары Центра начальной спортивной подготовки: "Тренажерный зал", "Функциональный тренинг в тренажерном зале","Спортивное питание в работе тренера тренажерного зала".
Инструктор групповых занятий по направлениям:
- Батут;
- Цирковая школа;
- Детская гимнастика.
Цирковой артист:
- Эквилибр;
- Акробат;
- Воздушный гимнаст.
- МС по Тяжелой атлетике.
- Многократный чемпион и призер областных соревнований.
- Бронзовый призер Чемпионата Сибирского Федерального Округа 2017г.
- Чемпион области в народном жиме.
- сертифицированный персональный тренер, окончила курсы ITS Russia по направлению "Персональный тренер", "Total body shock".
- КМС по легкой атлетике.
- стаж личных тренировок 8 лет.
Специализация:
- коррекция проблемных зон;
- набор/снижение массы тела;
- восстановление после родов;
- составление программ для восстановления после травм и операций;
- ОФП.
- Кандидат в мастера спорта по прыжкам на батуте.
- Бронзовый призер Открытого Кубка Экстрим центра "COOBER" по программе кандидатов в мастера спорта.
- 10 лет в сфере циркового искусства.
- Участница телепроекта Минута славы 2010 года.
- Бронзовый призер десятого международного фестиваля циркового искусства 2010 г. Москва.
- Участница циркового проекта цирка братьев Запашных 2012 - 2013 год "Кукла".
- Принимала участие в церемонии закрытия XXII Олимпийских зимних игр в сочи 2014 года.
- КМС по спортивной гимнастике;
- Многократный победитель Первенств и Чемпионатов Санкт-Петербурга;
- Призёр международных соревнований в отдельных видах многоборья.
- КМС по сноуборду в дисциплине Slopestyle;
- 1-е место на Кубке Новосибирской области 2013 года в дисциплине Slopestyle;
- 3-е место на этапе Кубка России (Красноярск) 2013 года;
- 1-е место DC JAM (Тюмень) 2014 года в дисциплине Big Air;
- 1-е место на этапе Nissan X-Tour (Красноярск) 2015 года в дисциплине Big Air;
- 2-е место на этапе Joint On Tour (Новосибирск) 2016 года в дисциплине Jibbing.
- победитель и призер всероссийских соревнований (роликовые коньки) в дисциплинах «Стрит» и «Парк»;
- с 2012 по 2015 год входил в состав международной команды SSM;
- победитель и призер локальных соревнований (горные лыжи) в дисциплинах «Джиббинг» и «Биг эйр».
-Кемерово. Фестиваль уличных видов спорта и искусств "СВОБОДА" 9 мая 2012 \ 3 место
-Томск. Фестиваль уличных видов спорта и искусств "Пока все на улицах" 2 июн 2012 \ 1 место
-Кемерово. "Открытие Федерации экстремального спорта ESF42" 5 авг 2012 \ 1 место
-Томск. Контест в честь открытия скейтпарка "L`OpenRide" 13 авг 2012 \ 2 место + "Самый яркий участник"
-Новокузнецк. "Extreme Кубок Tele2 в Сибири" 26 авг 2012 \ Самый зрелещный экстрим 2012г
-Томск. Фестиваль уличных видов спорта и искусств "Осень в движении" 17 сен 2012 \ 1 место
-Кемерово. Фестиваль "SubStation" 9 мая 2013 \ 2 место
-Томск. Фестиваль уличных видов спорта и искусств "Ne Bazlay" 11 мая 2013 \ 2 место
-Новосибирск. "Открытие сезона Федерации Экстремального Спорта НСО ESF 54" 2 июн 2013 \ 1 место
-Новосибирск. "Dockoteka: Extreme Кубок Tele2 в Сибири." 30 июн 2013 \ 2 место
-Новосибирск. "VII фестиваль экстремальных видеороликов "МЯСОРУБКА!" 30 окт 2013 \ За стиль
-Новосибирск. "International Razors tour 2014" 18 мар 2014 \ 3 место
-Санкт-Петербург. "Первый этап Peter Street Games" 30 мая 2014 \ 2 место
-Санкт-Петербург. "Крупнейший экстрим-фестиваль северной столицы Peter Street Games 2014" 28 июн 2014 \ 4 призовое место
-Новосибирск. "Открытие сезона Федерации Экстремального Спорта НСО ESF 54" 9 мая 2015 \ 1 место
-Новосибирск. Фестиваль уличных видов спорта и искусств "Dockoteka" 28 июн 2015 \ 1 место
-Санкт-Петербург. "Всероссийский фестиваль Экстрим Лига 2015 в рамках фестиваля ВКонтакте". 18 июля 2015г Любители \ 2 место
-Санкт-Петербург. "Всероссийский фестиваль Экстрим Лига 2015 в рамках фестиваля ВКонтакте". 19 июля 2015г Профессионалы \ 1 место
-Москва. "Ondrey Contest & B-Day в PumaSocialClub." 16 авг 2015 \ 1 место, лучший гэп
Призер многочисленных
общероссийских и региональных официальных и коммерческих соревнований по
фристайлу в дисциплинах джибинг, бигэйр и слоупстайл.
- Мастера спорта России по фристайлу.
- Бронзовый призер чемпионата России по фристайлу в дисциплине слоупстайл в 2013г.
- Член сборной команды России по фристайлу в дисциплине слоупстайл в 2012-2015 гг.
- Спортсмен ЦСКА в 2013-2014 гг.
- Участник Всемирной Универсиады в 2013 г.
- победитель отборочного этапа 2010 года Red Bull Crashed Ice;
- победитель 1-го (в Новосибирске) и 2-го (в Москве) отборочных этапов 2011 года;
- победитель отборочного этапа 2012 года в Новосибирске;
- в течение двух лет входил в том-32 лучших мировых спортсменов по скоростному спуску на коньках;
- в 2013 году занял 7-е место на этапе Кубка мира в Голландии, проиграв в полуфинале;
- в 2014 году занял 8-е место в Финляндии, проиграв в борьбе за выход в финал.
- мастер спорта России по виндсерфингу;
- многократный победитель и призер первенств и чемпионатов России в олимпийском классе RS:X;
- 5е место на первых в истории юношеских олимпийских играх в Сингапуре 2010 года;
- чемпион Мира и Европы по виндсерфингу 2012 года.
2 место на Megafon BIG AIR контесте в рамках BIG FAMILY SNOW CAMP 2013
2 место на ROMP AIR контесте в Шерегеше на APRIL CAMP 2013
2 место на контесте от PRI SUMMER CAMP 2014 в Приисковом
3 место на этапе Nissan XTour 2015 в Шерегеше в дисциплине slopestyle
1 место на контесте от Kangaroo Sunny Camp 2016 в Солнечной долине в дисциплине big air
8 место на Чемпионате России 2016 в Солнечной долине в дисциплине slopestyle
